【 ヴァチカンの衛兵 】- ヴァチカン市国/ローマ - Xiaomi Redmi K20 Pro先日ちょっとヴァチカンへ足を延ばしたので。スマホで写真など。 8月21日（土）、ローマ。晴れ。 先週の酷暑も一段落して今週に入ってからは少し過ごし易くなった。それでも日中はまだ…
【 8月のローマ】- Xiaomi Redmi K20 Pro八月二週目が過ぎるとイタリア人はみなヴァカンスへ。コロナがあってもこの習慣は変わらないようで、二重駐車すら上等、通常ならいつもスペース争奪戦に暇のないアパートの下の道もこの時期だけはらくちんで好きなと…
【 昨日の晩御飯 】- 短いリガトーニの冷製パスタ - Xiaomi Redmi K20 Pro友人に産地直送の水牛の乳から作られたリコッタチーズを頂いたのでチェリートマト、バジル、トロペア赤玉ねぎ、オリーヴオイルで冷製パスタを。水牛の乳だけあってこってりとしていて…
【 レモン 】- Xiaomi Redmi K20 Proオレンジ二個とレモンを一個を絞って飲むのが毎朝の習慣で、切ったところ中で発芽していたレモン。あのまま放っておいたら育ち続けたのだろうか。スマートフォン Xiaomi Redmi K20 Pro (Mi 9T Pro)を使いだしてかれこれ約…
【 スペイン広場 】- ローマ、スペイン広場 - Canon EOS 6D + Canon EF 24-70mm f/4L IS USM一昨日近所に行く用事があったので。スペイン広場の写真など。まだまだコロナ以前には程遠いけれど、観光客も少しずつ戻ってきている。 8月5日（月）、 ローマ。薄…
【 my 8th generation ASICS, glideride 2 】- Sony DSC-RX1Rランニング用の靴はアシックスと決めていてこれで8代目。今回はいつものKayanoシリーズではなく近年流行りの厚底モデルを試してみることに。初夏、暑くなってモチヴェーションが下がってきたとこ…
【 昨日の晩御飯 】- Xiaomi Redmi K20 Pro一月の断酒の前の呑み納め。ウナギを食べるつもりだったので合いそうなところで自宅のストックから選んだのはOmina Romanaの赤 Diana Nemorensis。メルロー、カベルネ・ソーヴィニョン、カベルネ・フランのブレンド…
【 Levis 501xx 】- Xiaomi Redmi K20 Proコロナ禍に振り回された2020年。いろいろ大変ではあったけれど、すべての事象には表裏一体あり。悪いことばかりではなかった。健康面では近年になく有意義な年になったといえる。時間の自由が利く分、9月以降もしっ…
【 ローマ、ナヴォーナ広場 】- Canon EOS 6D + Canon EF 24-70mm f/4L IS USMプロジェクターライトでブルーのバックグラウンドに照らされたナヴォーナ広場。今年のクリスマスシーズンは広場中央オベリスクの立つの四大河噴水で時間をおいて音楽とカラープロ…
【 クリスマスカード 2020 - ローマ、ヴェネツィア広場 】2020年のクリスマスシーズンのローマ。今年はヴェネツィア広場にはツリーが立たないという話も出ていたけれど、そこはイタリアの首都である以上底意地を見せたといっても良いのかもしれない。毎年12…
【 ぶら下がり棒 】- Xiaomi Redmi K20 Pro腰痛軽減と懸垂運動のためにぶら下がり棒がずっと欲しったのだけど、以前アマゾンで見つけたものは大掛かりになるし重くて場所もとるので飽きらめていた。先日、久しぶりに何となくアマゾンンで懸垂棒（Barra di tr…
【 特別なビール2020 】- Xiaomi Redmi K20 Proデトックス兼在宅個人夏合宿と銘打って8月の一か月間禁酒をして週四で運動するマイイヴェントも今年で14年。無事に終えてひと月ぶりの特別なビールまでたどり着くことができた。久しぶりのビールは毎年書いてい…
【 朝焼け 】- ローマ、イタリア - Xiaomi Redmi K20 Pro昨日大降りするだったはずの雨は夜間でほぼ終わり。明けて日曜日は雲に朝焼けが映えていた。そのあともときどき雨のぱらつきはあったものの、なんだか蒸し暑いだけの一日だった。8月31日（月）、ロー…
【 8月末のローマ 】- Xiaomi Redmi K20 Pro8月も終わりの時期になるとヴァカンスを終えたイタリア人が戻ってきて少しずつ交通量が増えてくる。アパートの下の通りも、まだ少し余裕があるものの、だいぶ車で埋まるようになった。9月になると通常の混みように…
【 自家製麦茶 】- Xiaomi Redmi K20 Pro日本からの水出し麦茶パックが終わってしまったので、ネットで調べて自家製麦茶をつくることに。大麦を洗って乾かしてフライパンで炒って、煮出して冷ますのが面倒なので、焙煎した麦の粗熱が取れたら、あとは袋状の…
【 電動キックボードシャアリング 】- Xiaomi Redmi K20 Proロックダウン後、電動自転車シェアリングが消えて、ローマの街中では電動キックボードシャアリングが始まった。今のところ自分ではまだ使ったことはないこのサーヴィス、なかなかうまくいっている…
【 スポーツドリンク 】- Xiaomi Redmi K20 Pro夏の夕方10キロ走って、筋トレまでこなしたあとに飲むスポーツドリンクに匹敵する美味さのものを思いつかない。 8月22日（土）、ローマ。ローマの8月はほとんど降水がないのが普通なのだけど、今年は本当に堅調…
【 鶏の水炊き風煮込み 】- Xiaomi Redmi K20 Pro8月2週目までは運動仕様の体に切り替えていくために体重を減らすよりは栄養摂取のほうに重点を置いているためバランスよくそこそこの量を食べる。慣れてきた三週目くらいから徐々に食べる量を調整して脂肪を…
【 8月のローマ 】- Xiaomi Redmi K20 Pro8月以外なら二重駐車も起きるアパートの下の通り、今朝の状態。8月中旬、ヴァカンスの季節、ずいぶん路駐が減った。それでも今年は例年より残っている人が多いのかなといういう感じはする。 8月15日（金）、ローマ。…
【 S.Pellegrino & Lemon 】-Xiaomi Redmi K20 Pro麦茶の気分ではないときはサン・ペッレグリーノにレモンを絞って。 8月12日（金）、ローマ。晴れ。コロナ騒ぎがあろうともイタリア人の習慣は変わらないらしい。8月も中旬に差し掛かる頃になると、アパート…
【 ポーク・リブのオーヴン焼き、カレー風味で 】 -Xiaomi Redmi K20 Pro昨日の晩御飯。ポーク・リブに塩コショウ、ガーリックパウダー、カレー粉で味付けたオーヴン焼きに、ゆでホウレンソウ、丸ごととのトマト。質の良いオリーヴオイルと。8月の飲み物の定…
【 ヴァチカンのキューポラのある風景 】- アトランテ スター ホテルのテラス、ローマ、イタリア-Xiaomi Redmi K20 Pro7月初旬に行ったアトランテ スター ホテルの屋上テラスからの一枚。多分ローマ市内で最も見ごたえのあるパノラマをもつホテル。様々な花…
【 季節の果物と野菜 】- 平たい桃と桜桃とネクタリンとトマト -Xiaomi Redmi K20 Proもともと野菜はよく食べるほうなのだけど8月に入ってアルコールを摂らなくなってから果物が欲しくなるのでアパートの下のバングラディシュ人のやっている八百屋から購入。…
【 夏のセールの季節 】- ローマ テルミニ駅のショッピングモール、イタリア -Xiaomi Redmi K20 Proすっかり意識の外にあったけれど、昨日気づいた。8月に入って夏のセールが始まっている。店によっては7割引きを謳っているが今年は全く購買意欲が沸かず。中…
【 カベルネ・フラン 】- Canon EOS 6D + Canon EF 24-70mm f/4L IS USM先週行ったとあるワイナリーにて。今年は雨も少なく、ブドウの発育も順調とのこと。晩熟系のカベルネ・フランの色づき（伊 Invaiatura：インヴァイアトゥーラ、仏 Véraison：ヴェレゾン…
【 スペイン広場 】- Piazza di Spagna - ローマ、イタリア- Olympus PEN E-PL7 + Panasonic Lumix G Vario 7-14mm F4 ASPH今年3月5日、イタリアがロックダウンに入る前のスペイン広場。このころはまだマスクをしている人は少数だった・・。8月1日（土）、ロ…
【 水道橋遺跡のある公園 】- Parco degli Acquedotti（パルコ・デッリ・アクエドッティ）- ローマ、イタリア - Canon EOS 6D + Canon EF 24-70mm f/4L IS USM少し時間が経ってしまったけれど、今年元旦に連れと散歩に出て。年明けのこの散歩は近年恒例にな…
【 Basilica di San Pietro 】- サン・ピエトロ・寺院 - ヴァチカン市国/ローマ、イタリア - Canon EOS 6D + Canon EF 24-70mm f/4L IS USM前回のクリスマスカードと同じ場所で雨上がりで残った水たまりを覗いて。ヴァチカン市国、サン・ピエトロ広場へ通じ…
【 クリスマス・カード2019 】Basilica di San Pietro (サン・ピエトロ・寺院) - ヴァチカン市国/ローマ、イタリア - Sony RX1Rヴァチカン市国、サン・ピエトロ広場へ通じるVia della Conciliazione（ヴィア・デッラ・コンチラツィオーネ）より。午前中に降…
【 モーゼ像 】- Basilica di San Pietro in Vincoli (サン・ピエトロ・イン・ヴィンコリ教会) - ローマ、イタリア- Xiaomi Redmi K20 Pro (Xiaomi Mi 9T Pro)少し前に仕事でコロッセオの近くを通る用件があったので、ミケランジェロ作のモーゼ像があり、キ…
