【 ジェラート 】- Canon Powershot G7X Mark II （アルコール断ちをしている期間に限り甘いものが欲しくなる。近所のジェラテリアGrom、お店の看板前にて。）8月25日（土）、ローマ。晴れ。 昨日は雨が降らず、久しぶりに終日降雨なしだった。 今日は天気予…

【 地下鉄駅の広告 】- Canon Powershot G7X Mark II （月末まであと8日。そろそろ31日の最後のランニングのあと、30日ぶりのビールをどこで飲むか考え出してもよいころ。何かの縁か通勤で使っている地下鉄の最寄駅にInternational World Beer Festivalなる…

【 湿布 】- Canon Powershot G7X Mark II （二週間週四のノルマで平均10km強をこなすとペースが遅くても、それなりに足腰に来る歳になった・・。故障回避は大切。日本から持ってきてもらった貴重なストックの湿布を貼って早め早めのケア。ふくらはぎ、膝、…

【 包丁研ぎ 】- Canon Powershot G7X Mark II （日本から砥石を研ぐ砥石、面直し砥石を仕入れていたので、歪んだ面をフラットに調整してから久しぶりに包丁研ぎ。）8月17日（金）、ローマ。（今のところ）晴れ。一昨日、昨日も夕方から雷を伴ったにわか雨あ…

【 Bianca Vittoria（ビアンカ・ヴィットーリア）】- Canon Powershot G7X Mark II （食用ぶどうも旬。ビアンカ・ヴィットーリアという品種らしい。種あり。イタリアのブドウはあまり皮離れがいまひとつで日本のブドウに慣れているとちょっと食べにくいかも…

【 駐車スペース 】- Canon Powershot G7X Mark II （アパートの下。昨日。いつもならいっぱいで空きはほとんど見つからない道端の路駐スペースもこの時期はあちこちに。今だけは市内を車で移動してもよいかなという気になる。車は持っていないので相変わら…

【 平たい白桃とネクタリン 】- Canon Powershot G7X Mark II （日本では蟠桃と呼ばれるタバッキエーラと名のついた平たい白桃。甘さだけでは無く瑞々しさと上品な酸味が特徴。大好物。と、毎年言っているけれど・・。スーパーで1kg、6個入りで2.66ユーロ、3…

【 生花 】- Sony RX1R （金沢、滝亭にて）8月8日（水）、ローマ。晴れ。 昼間は暑くても夜になると比較的過ごしやすいパターンは今のところ変わらず。 この調子が8月いっぱい続くと夜の寝苦しさから開放されて助かる。日曜日に10km走り、月曜日に一拍おいて…

【 花嫁のれん 】- Sony RX1R （北陸には花嫁のれんと呼ばれる婚礼に用いられる特別な暖簾があるのだそう。宿の廊下を歩いていると掛かっているのを見て招いてくれた知人が説明してくれた。金沢、滝亭にて）8月6日（月）、ローマ。晴れ。土曜日にランニング…

【 石の川と魚のおきもの 】- Sony RX1R （涼しげな写真を一枚。帰国した際、知人の好意で招いてもらって投宿した金沢、滝亭にて。）8月4日（土）、ローマ。晴れ。昨日は午後ににわか雨があって、いつもなら自分がランニングする時間にもけっこうな降雨があ…

【my ASICS - 7th generation, Kayano 25 】- Sony RX1R8月2日（木）、ローマ。晴れ。 昨日は職場でちょっと問題があってあわや残業、8月初日からいきなりランニングができない事態に陥りかけたものの、自分の部署のことではなかったので、それほど長引かず…

【 Vino Nobile di Montepulciano DOCG Riserva 2012 - Carpineto 】- Huawei P9 Plus （今年の8月前の飲み納めはトスカーナ産。ヴィーノ・ノービレ・ディ・モンテプルチャーノ。もう少しタフな赤を選ぼうと思っていたのだけれど、クーラーのないアパートで…

【 日本の風景 】- 北陸、金沢にて - Sony RX1R7月31日（火）、ローマ。晴れ。 12日から27日まで約二週間日本に帰っていて、先日ローマに戻ってきた。 18年ぶりの夏の日本は例外的な暑さで、なかなか大変だったけれども、それはそれで思い出に残る滞在になっ…

【 タコとジャガイモ、赤玉ねぎのピッツァ 】 - Huawei P9 pluls （暫く日本食がつづく事になるので、近所の気になっていたピッツェリアを試してみた。タコとゆでたジャガイモの組み合わせはレストランのアンティパストではよくあるけれど、ピッツァのトッピ…

【 食事中の山羊 】 - Canon Powershot G7X Mark II6月28日（木）、ローマ。晴れ。 6月最後の週に入っても朝晩は涼しく過ごしやすい。 今年は今のところ、うだるような暑さというのを経験していない。先週、職場で使っているメインシステムの変更を無事終え…

【 窓辺の花 】- モンテプルチャーノ、トスカーナ - Canon EOS 6D + Canon EF 24-70mm f/4L IS USM5月24日（木）、ローマ。晴れ。 週間予報を見てもとりあえずしばらく雨はなさそうなので、ずっと続いていた愚図ついた天気もこれでやっと終わった様子。 夏の…

【 チヴィタ・ディ・バニョレッジョ - Civita di Bagnoreggio 】 - Canon EOS 6D + Canon EF 24-70mm f/4L IS USM （『天空の城ラピュタ』のモデルになったという噂のある崖っぷちの上に築かれた城砦の町、ローマのあるラツィオ州と中部イタリア、ウンブリア…

【 シエナ、カンポ広場 - Piazza del Campo, Siena 】 - Canon EOS 6D + Canon EF 24-70mm f/4L IS USM （学生当時はクラスの友人たちとここで日向ぼっこをしながら煙草をくわえてチェスなんかしていたなぁ、などと回想する。20代後半、自分のライフスタイル…

【 モンテプルチャーノ- Montepulciano 】 - Canon EOS 6D + Canon EF 24-70mm f/4L IS USM （トスカーナの小都市、モンテプルチャーノにて）5月2日（水）、ローマ。曇りの朝。 今夜はローマでサッカーの試合がある模様。前回かの地での因縁含みローマ対リヴ…

【 トスカーナの春 】 - Canon EOS 6D + Canon EF 24-70mm f/4L IS USM5月1日（火）、ローマ。曇り。 日本のゴールデンウィークに重なってイタリアでも25日の開放記念日から始まる飛び石連休の最中。今日はメーデーで（連休）最終日。先週金曜日の夕方にラン…

【 イタリアの菜の花 】 - Canon EOS 6D + Canon EF 24-70mm f/4L IS USM4月26日（木）、ローマ。晴れ。 最近はすっかり暖かくなって、日中は初夏を思わせる陽気になってきている。4月中旬には連れの友人が訪ねてきてくれたので、丁度よい機会ということもあ…

【 植物性プロテイン 】 - Sony RX1R （乳清由来のプロテインWPCは体質に合わないので知人に譲り、ヴィーガン仕様のものに買い替え。Whey Protein Isolate、WPIというタイプのものは乳糖不耐症の人でも大丈夫というけれど、合わない可能性も残っていて、また…

【 WPCプロテイン 】 （一日一食にすると筋肉が痩せ細っていくのを感じる。このまま運動を始めるのは不安。プロテインで補助しようと買って試したところ、Whey Protein Concentrate、乳清濃縮型のプロテインを飲むと腹がごろごろ。腸内環境ぼろぼろ・・。自…

【 ローマの桜 】 - Olympus E-5+Olympus Zuiko ED 50mm F2.0 Macro3月29日（木）、ローマ。曇り。 冬の間サボっていた運動を昨日から再開した。 ほぼ五ヶ月ぶりのランニング。 身体各部の動作確認をしながら、ゆっくりと1km、7分くらいで走るつもりで、距離…

【 ローマの梅の花 】 - Canon EOS 6D + Canon EF 24-70mm f/4L IS USM （正確にはプラムですが。）3月28日（水）、ローマ。曇り。今日は特別書く事も思いつかないので日曜日に撮った写真を情報鮮度の下がる前にアップすることに。持ち出した機材は広角仕様…

【 ローマの桜 】 - Sony RX1R3月26日（月）、ローマ。少し雲のかかった晴れ。 久しぶりの更新。 イタリアも昨日からサマータイムに入った。 日曜日の夜中に時計が一時間進んだことによって、夕方、日がすっかり伸びた。 この時計の変化はローマにいて一番「…

【 ローマの桜 】 - Sony RX1R（撮影したのは2月21日。今年は暖冬だったこともあってか桜も早めに開花していた。今週、週始めの雪と寒さでどうなってしまっただろう。同じ場所にもどる機会がなかったから確認することができないのだけど、自然界の事とはいえ…

【 イタリアの仮免許証 】 - Canon Powershot G7X Mark II（Foglio rosa、フォリオ・ローザ、ピンクのシートと呼ばれるイタリアの普通自動車運転用の仮免許証、日本で云う所の免許センターにあたるところで学科試験に受かると交付される。6ヶ月有効で、これ…

【 Vineyards in Langhe 】- Langhe, Piemonte, Italy - Huawei P9 Plus12月31日（日）、ローマ。晴れ。少し雲は出ても年越しは好天に恵まれそう。 明日休みをとることにして今日は日曜日出勤。いつものように早めにオフィスについて日記を書いている。それ…

【 Piazza Venezia in Christmas season 2017 】- Rome, Italy - Sony RX1R (初代）12月23日（土）、ローマ。晴れ。このところ好天が続いている。 今日が土曜日なのでイタリアは明日の日曜日（クリスマス・イヴは通常祝日ではない）、月曜日のナターレ（クリ…