【 パンテオン前の噴水 】 - ローマ、イタリア - Canon EOS 5D + Sigma EX 17-35mm f2.8-4 Aspherical HSM （前回同様で再掲載モノ。2012年3月撮影。）午後の小休止をはさんで昨日の日中と深夜の雷を伴った大雨のおかげで清々しい涼朝。 今日は予報最高気温…

【 ナヴォーナ広場 】 - ローマ、イタリア - Canon EOS 5D + Sigma EX 17-35mm f2.8-4 Aspherical HSM （アップする写真のストックがないとぼやいたところ、友人から噴水の写真はどうかとサジェストされたので再掲載。2012年3月に撮ったもの。）金曜日にやっ…

【 反射 】 - ハバナ、キューバ - Canon 5D + Canon EF 24-70mm f/4L IS USM （4月に撮ったもの。ホテルのバスルームにて。アップするストックがだんだんなくなってきた・・。）気温は相変わらず高く空気には湿気があってむわっとしていたけれど、空には雲の…

【 古代ローマの水道橋遺跡のある公園 】 - ローマ、イタリア - Olympus E-5 + Olympus Zuiko 50-200mm f/2.8-3.5 ED SWD （ストックより、2013年4月撮影。）それにしてもこの夏は暑い。今日もローマの最高気温は36℃。こんな記事が出るほど、客観的に暑い： …

【 涼風 】- キューバ、ヴァラデーロ - Olympus PEN E-PL7 + Panasonic Lumix G Vario 7-14mm F4 ASPH （今日も暑い。ストックを見ていても少しでも涼しそうなものを探してしまう。）昨日マリオさんの床屋に行ってちょっと伸びてきていた髪を短かくしてもら…

【 シンクロ・バレエ 】 - Sony RX1R （暑いので少し涼を誘う写真を。4月のキューバ旅行のときに撮った写真のストックから。ヴァラデーロのリゾートでやっていた夜の日替わりイヴェントの一つ。シンクロナイズド・スウィミングのエンターテイメント。美しく…

【 体脂肪率計測機能つき体重計 】 - Sony RX1R昨日、今月2度目のランニング敢行。 いつもの古代ローマ時代の水道橋遺跡のある公園の6kmのコースで33分32秒。 前回よりも約一分半の短縮してそこそこ満足。 それにしてもこの夏は暑い。 夕方6時過ぎに走りに出…

【 昨日の昼ごはん 】 - Sony RX1R （ちょっと水が多すぎた感があるも、久しぶりに食べた玄米はなかなか。健康の味というか。玄米ご飯、しじみの味噌汁、自家製しそのニンニク醤油漬け、昆布茶、果物。）八月が始まると食生活も変わる。 昨日の昼にを圧力釜…

【 昨晩の晩御飯 】 - Olympus PEN E-PL7 + Panasonic lumix 20mm f1.7 （デンマーク産牛のフィレ・ステーキ、ゴルゴンゾーラチーズ載せ。習慣的に食べ続けたら必殺的に体に悪そうな旨い食べ物。）さて今日から恒例のデトックス兼在宅個人夏合宿スタート。 …

【 ポモドーロ・ジガンテ（ジャイアント・トマト）の活き作り風 】 - Sony RX1R （ローマ郊外のボスの別荘では野菜各種からレモンやオレンジなどを作っていて、旬が来ると時々もぎたてのものを職場まで持ってきて分けてくれる。今はトマトの季節で今年は破格…

【 赤ワインとインスタントデカンター器 】 - Sony RX1R （目的はどちらかというとインスタントデカンター器を使うことだったので、最低限それに見合うクオリティーのボトルを開けてみた。コルクを抜いてすぐそのままグラスに注いだものと、このデカンター器…

【 活けシソ 】 - Sony RX1R （一度に使い切れなかったシソを、もったいないので保存できるかと水に挿してみたら案外長持ち。一週間ほど経ったときにふと見たら・・根が。ちょっと驚いた。）熱帯夜が終わらない。 ローマの場合、例年だと眠れないほど暑い夜…

【 kitchen 】 - Sony RX1R （晩御飯準備中はビールかワインをちびちびとやりながら。）今日は父親の命日。故人を偲ぶというのもあれだけど、今晩は東へ向けて杯を挙げて挨拶するつもり。 今年は10月の末に一度日本に帰ることになったので、母とともに墓参り…

【 自家製あんかけもやし炒め載せ塩ラーメン】 - Sony RX1R （昨日、日曜日、近所の中国食品店に行ったら、搬入したばかりの新鮮なもやしが入っていたので、大好物、迷わず購入。フライパンをよく熱してから油をき、刻み生姜とねぎと一緒にさっと炒めて、最…

【 キューバのネコ 】- ヴァラデーロ、キューバ - Sony RX1R （ヴァラデーロのリゾートに住んでいる猫たち。ある意味でむちゃくちゃリッチなネコたちではある。）「頭を体から切り離し他人と結合」難病男性が手術へ http://headlines.yahoo.co.jp/videonews/…

【 アーティスティックな建物 】- ローマ、イタリア - Sony RX1R （もしくは『インテレスティングな建物』。Via del Porto Fluviale、ポルト・フルヴィアーレ通り沿いの建物の壁にさまざまなアーティストが巨大な絵を描いて地域活性化をはかる取り組み。ロー…

【 アヴォカド納豆、スモークサーモン、しそ、練り梅添え 】 - Sony RX1R （日曜日に彼女と日本をテーマにしたフリーマーケットにいったところ、しそが沢山手に入ったので、実験的に作ってみたもの。アヴォガドを半分にして種のくぼみを利用してスモークサー…

【 にじとかもめ 】 - ローマ、イタリア - Canon 5D + Canon EF 24-70mm f/4L IS USM （昨日の宵時。アパートのバルコニーから。ローマはよく虹の出る町だと思う。日没前に雨降りがあるとよく同じ場所に現れる。今回のように時によって二重のアーチを観るこ…

【 はこはこび 】 - ハバナ、キューバ - Canon 5D + Canon EF 24-70mm f/4L IS USM （キューバのホテルのロビーで箱を運んでいる従業員が通り過ぎたときに撮った一枚。）昨日から昼間はすっかり夏日なった。ローマの夏。 オフィスでは午後から今年初めての冷…

【 チェリー 】 - Sony RX1R （イタリアもさくらんぼの季節。）今日のイタリアは共和国際で祝日。1946年6月2日のイタリア共和国成立を祝す日。 気持ちのよい青空。街中ではいろいろ催し物がある様子だけれど自分は仕事。でも空気にはどことなくリラックスム…

【 ピッツァ - 昨日の晩御飯 :)】 - Sony RX1R （昨日の晩はピッツァな気分だったので料理はせずに、うちからメトロで二駅のピッツェリアレストランへ。味も悪くなくサーヴィスもよいので最近時々行っているところ。生地の薄いローマピッツァを出す店なのだ…

【 自家製納豆伊式ヴァージョン 】 - Sony RX1R （などとまた勝手に命名してみる。）キューバの写真をもう少し載せたいのだけれど今月使える画像アップ容量の上限近くになってしまったので停滞中。 今日の一枚をアップしたら一月で利用可能な30720KBの30245K…

【 像と鳩 】 - ハバナ、キューバ - Canon 5D + Canon EF 24-70mm f/4L IS USM月曜日に一度ランニングができた。ほとんど一週間ぶりだったので軽めに流してストレッチなどして終了。 ただ、家に戻ってきて、ちょっと物足りない感じが残っていたので、ふと思…

【 ヴァラデーロの夕日 】 - ヴァラデーロ、キューバ - Olympus PEN E-PL7 + Panasonic lumix 20mm f1.7昨日の日曜、ローマは数日前に出ていた雨予報とは正反対の晴天夏日。 家にいて窓を開けると、あのもわっとして熱い、存在感のある空気が塊になって抜け…

【 ヴァラデーロの朝 】 - ヴァラデーロ、キューバ - Canon 5D + Canon EF 24-70mm f/4L IS USM今日は5月16日。ローマは曇り。朝は肌寒かったので長袖Tシャツで家を出た。そういえば丁度ひと月前の今日、ハバナからヴァラデーロに移動したんだった。 なんだ…

【 Wedding couple of Habana 】 - ハバナ、キューバ - Canon EOS 5D + Canon EF 70-200mm f/4 L USM先週に二度走り、昨日今週はじめのランニングが出来た。 休暇中にも身体を動かしていたこともあって、この一ヶ月で大分基礎体力が戻った感触。 いつもの6km…

【 ハバナの風景 】 - ハバナ、キューバ - Canon 5D + Canon EF 24-70mm f/4L IS USMハバナの街中で一番見掛ける顔というとチェ・ゲバラ。アルゼンチン出身の革命指導家。 大体はお土産で売っているTシャツや絵葉書だけれど、壁に描かれた彼の顔もところどこ…

【 北天の軌跡 】 - ヴァラデーロ、キューバ - Olympus PEN E-PL7 + Panasonic Lumix G Vario 7-14mm F4 ASPHハバナの写真がまだまだあるのだけれど、ちょっと疲れたので小休止。 代わりに以前書いた今回の旅行中に試してみたかったこと。夜空のコンポジット…

【 ストリートミュージシャンたち 】 - ハバナ、キューバ - Canon 5D + Canon EF 24-70mm f/4L IS USM (映画『ブエナ・ヴィスタ・ソシアル・クラブ』そのまま、みたいな光景。）前回の続き。 ハバナの旧市街を歩いているといつもどこかから音楽が流れてくる…

【 モヒート 】 - ハバナ、キューバ - Olympus PEN E-PL7 + Panasonic Lumix G Vario 7-14mm F4 ASPH (La Bodeguita del Medio：ラ・ボデギータ・デル・メディオにて。）ローマは昨日から急に夏っぽくなって、昼間は窓を開けいても蒸し暑い位なのでちょうど…