2024-08-01から1ヶ月間の記事一覧
【 ケッパーの実 】- Google Pixel 6 例年だと花が咲いた時にも撮って記録する、公園に自生しているケッパー。何となく撮り忘れていて気が付いたら実になっていた・・。8月31日（土）、ローマ。晴れ。予想最高気温36℃。一昨日に17走目を完走。13.1kmを 1時間…
【 虹 】- Google Pixel 6 昨日ランニングを終えて帰宅したころには雨も上がって空には虹。条件が揃いやすいのか雨が降ると、うちのバルコニーからはなかなかの確率で虹が見える。8月28日（水）、ローマ。雲多め晴れ。昨日の夕方。走り始めるころは薄曇りで…
【 羊の群れ 】- Google Pixel 6 ランニングコースの古代ローマの水道橋遺跡のある公園では、羊飼いが羊を放牧していてタイミングが合うと群れと遭遇することがる。頻度としては4割くらい。水道橋遺跡をバックに羊の群れが草原で草を食んでいるシーンなど横…
【 自家焙煎大麦 】- Google Pixel 6 晩餐の写真にちょこちょこ登場している麦茶。近年夏になると作る自家焙煎のもの。連れに大麦を買ってきてもらい、洗ったあと笊で天日乾燥。フライパンを振りながらで焦げないように焙煎。冷えたら冷凍庫に保存。ミネラル…
【 夕方のローマ水道橋遺跡のある公園 】- Google Pixel 6 ランニングが終わってストレッチや筋トレする場所。夏の間はいつもここ。昨日8月15日の写真。最近だいぶ日が短くなってきたのを実感する。夕方18時（夏時間なので日本で例えると夜19時に相当する時…
【 冷えたスポーツドリンク 】- Google Pixel 6 ランニングのあとからからになって帰宅したあと飲むよく冷えたスポーツドリンクに敵う美味さの飲み物はたぶんこの世に存在しないとすら思える。8月12日（月）、ローマ。今日の予想最高気温は38℃。恨みがましい…
【 アパートの下の車 】- Google Pixel 6 毎年書いているからまた繰り返しになるのだけど、アパートの下の大通りは通常だと駐車スペース見つけるのが至難の業でそれが車を持たない一つの理由だったりもする。ただイタリア人がこぞってヴァカンスに行く8月だ…
【 古代ローマの水道橋遺跡のある公園：Parco degli Acquedotti, Roma 】- Google Pixel 6 サマータイムが続く間、というのは夕方まだ明るい時期。走り終えてストレッチとその他トレーニングをするのはほぼこの写真の場所（上と下の写真）。写ってはいないの…
【 昨日の晩ご飯 】- Google Pixel 6今年も8月到来。つまりは例年のデトックス兼在宅個人夏合宿の月。8月31日まで一か月の断酒、そして週四のランニングをこなすのが課題。正直もう何年やっているのか数えるのが面倒で覚えていないのだけど、日記からすると1…
