時差ぼけも治った感じ

そろそろ時差ぼけも大分治った感じ。
運動をすれば一発で元に戻るのだろうけど、日本では重い荷物を持って歩いていたせいか、どうも腰の調子があまりよろしくない。

少し落ち着くまで無理はできなそう。