2010-03-01 体内をクリーンに ここしばらく体調がどうも100%ではない感じが続いている。 食生活、運動等完全にバランスが崩れているせいかもしれない。ちょっと真面目にリズムを取り返さないといけないかも。 腰痛、喉の痛みが抜けない。