【 プランター 】- ローマ、イタリアSony RX1R今回の八月は早めの地金作りを目指して土曜日にはLSD(Long Slow Distance)を敢行。 久しぶりの10kmはなかなか堪えたものの、ゆっくりでも一時間を切るペースで走り切れたのは収穫だった。金土と二日連続だったの…