Day 28 - 大詰め
さて今日で28日目。
昨日もランニングが出来たので今週も週四完遂。
今日、明日は休筋日。
後は月火走れば、在宅夏合宿は終わる。
身体も部分的に限界に近づいている感じ、筋肉痛はもう無いけれど腱に痛みが出している。
あとすこし気を抜かずに行こう。
さて今日で28日目。
昨日もランニングが出来たので今週も週四完遂。
今日、明日は休筋日。
後は月火走れば、在宅夏合宿は終わる。
身体も部分的に限界に近づいている感じ、筋肉痛はもう無いけれど腱に痛みが出している。
あとすこし気を抜かずに行こう。