2010-08-23 Day 23 昨日一日は休筋日。 今日はまだ腰が痛い。 日中の軽い頭痛があって、それがなんとなく継続している。 在宅夏合宿終盤にかけて意外なハードルがでてきた。どちらも軽い症状なので今日もいつもどおりに運動するつもり。