2010-03-10から1日間の記事一覧

腰痛

どうも最近腰の調子が悪い。特に何をしたわけでもないのに、今日はいつもより痛みが強い。ベッドのマットレスが良くないのか。運動不足で背筋が弱っているのが一番の理由だと思われる。