2009-11-04から1日間の記事一覧

運動不足

仕事が忙しかったり微妙に風邪気味だったり、気分が乗らなかったりでこの一週間まともに汗をかいていない。雨が降ってランニングをしようと思っていても断念すること度々。今日も午後から雨のようだし身体が鈍る。その代わりストレス発散に食べて飲むから身…