Chiezaru’s diary

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温故2021年~2022年知新

f:id:Chiezaru:20211231204347j:plain【 天使 】- ポンテ・サンタンジェロ、ローマ:Ponte Sant Angelo, Rome
- Olympus OM-D E-M1 Mark II + Olympus Zuiko Digital 12-60mm f/2.8-4 ED SWD with mount adaptor MMF-2
クリスマスの少し前にローマ市内の毎年恒例のコースをあるいて定点観測的に撮っているスナップ写真(文章の後)。
冬になってまたしてもコロナの感染拡大。去年以上に活気のない街並みだった。
サンタンジェロ城周辺やナヴォーナ広場などはまったくクリスマスの雰囲気がなく、平生のまま。
2022年は物事が以前状態に戻っていく契機になって欲しい所。

2021年後半夏の終わりくらいまでは社会が脱コロナへ向けて動き出していた感があった。
ところが10月が終わって冬の到来とともにまた感染者数が増えだしてとどめにオミクロン株の流行。
年末年始だけはある程度の集客があったものの、クリスマスは閑散。1月の予約状況は伸びていない。
というよりはすでにあった予約のキャンセルが目立つようになっていて、継続するコロナ禍、仕事ノほうでは不確定要素も多くまだまだ見通しがつかない。

一方、自分の時間が多く取れることもあって、運動をコンスタントにこなすことができている。
10月に近所のジムで空手を教えているのを知って、体がついてくるか不安ではあったけれど思い切って稽古に出るのを再開した。
10年以上のブランクで、はてどうなるものかと自問しつつ参加してみると案外身体が動くのが分かって、最近では週に2~3回イタリア人の若者に交じって練習するようになった。
型はすっかり忘れてしまったうえに元やっていた流派と微妙に違うこともあって、すべて覚えなおし。再インストール中。体が覚えている動作は似て非なる動きにうまく対応しない。
なかなか難しい。

松濤館から和道流への転向ということで同じ伝統派空手の系統、今度の師はイタリア人だけどそのまま黒帯を巻くのを許してくれた。そのかわり案外それがプレッシャーだったりも。
ここでは日本人であるということも大きい。稽古中見られているのも分かり、あまりみっともない所を見せるわけにもいかない。
お陰で気を抜かず良い緊張感と少しの責任感をもって参加できている。
新たに始めてみて以前の師の元で基本に重点を置いて稽古していたのが今になって生きているのを実感できている。
ランニングと筋トレを続けてきたことで基礎体力を維持できて来たからこそということもあり、やはり継続は力だなぁと再認識。
続けてきたことが思いがけないところで応用できたりするのは楽しいことだったりする。
練習もしていなかったのに、組み手で体に余計な力が入って居着く癖が知らず知らずのうちに改善していて、ある程度脱力できるようになっていたり。
問題定義をして頭の中に放り込んでおくと脳みそというのは勝手に仕事をしているものらしい。

去年の9月から始めたヴィム・ホフ メソッドの呼吸方もも毎朝続けているし、風呂に入った仕上げの冷水シャワーも今では普通の日課になった。
更に11月からの一日一食の食生活も一年と少し続けてきて、すっかり慣れて体調も良い。
高血圧の薬も飲まなくなって一年以上、標準値をキープできているのは期待していなかった嬉しい結果だったりする。

2021年はイタリアに来た当初に会ってそのまま連絡が取れなくなっていた人とも再び繋がったりということもあった。

ちょうど半世紀生きて、去年は一つの区切り。今までの人生で培ったものを自分の中で反芻することに意味があったように思う。
今年で歳も51になる。
これからはそれらを生かして広げていくことを意識的にしてみようかなと考えている。

今年の抱負は『(温故)知新』。

以下クリスマスシーズンに撮ったローマ市内のスナップなど。

時間と天気の関係で一度昼間に行ってどうしても納得がいかなかったので翌日日が暮れてからほぼ同じスポットを再度めぐって↓
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- Olympus OM-D E-M1 Mark II + Olympus Zuiko Digital 12-60mm f/2.8-4 ED SWD with mount adaptor MMF-2

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- Olympus OM-D E-M1 Mark II + Olympus Zuiko Digital 12-60mm f/2.8-4 ED SWD with mount adaptor MMF-2

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フランスのJRというアーティストのストリートアートが施されているので今回は少し脱線してファルネーゼ宮にも回って↓

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- Olympus OM-D E-M1 Mark II + Olympus Zuiko Digital 12-60mm f/2.8-4 ED SWD with mount adaptor MMF-2