Chiezaru’s diary

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近況雑記とギリシャ旅行の写真など - 7 ギリシャ、猫と犬のスナップ

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【 ギリシャの猫 】アテネにて - Canon EOS 6D + Canon EF 24-70mm f/4L IS USM


2月28日(木)、ローマ。晴れ。

このところずいぶん日も伸びて光の加減や空気のふとしたやわらかさに少しずつ春の雰囲気を感じるようになってきている。
そういえば去年の今頃は雪が降っあとでけっこう寒かった。
などという事を珍しく覚えているのは、去年の今日が、車の運転免許の最終路上試験に受かってめでたくイタリアの普通自動車を手に入れた日のため。
運転免許書をとってから一年間はカーシェアリングやレンタカーのサーヴィスを利用できないこともあって、普段車を使わない生活をしていると免許を持っていてもその恩恵があまりなかった。でも明日からはリミットがなくなる。これでやっと必要なときに車が使えるようになった。
一昨年の夏に一念発起して取ると決めてから自動車学校に通いだし、去年学科と実技、二度の試験に通ってから今日まで、振り返ってみるとなかなか長い道のりだったように思う。
明日になったら市内で展開しているいくつかのカーシェアリング・サーヴィスに登録するつもり。

ところで、腰痛のほう。今回は自分の予測に反して長引いていて既に一ヶ月以上。先週には主治医に処方してもらって4日ほど鎮痛剤を注射して過ごしたところ、痛みはかなり軽減されるも効果が切れるとまた戻るという状態で根源的な治療に結びついてないので昨日MRIを受ける処方箋を書いてもらった。これから病院で予約するという段階。

というなかで、三日ほど前ふと思い立って寝る前に青竹踏みをしてみたら、翌日ずいぶん楽になるのに気づいて、それから毎晩繰り返している。
最初の日はたまたまかもしれないと、半信半疑だったものの、続けていると効いているのを実感できる。夏の間コンスタントに運動して健康体だったときは踏んだところで気持ちよく、場所によってちょっと痛いという状態だったものが、今では青竹の上に乗るだけでも足の裏が痛い。足踏みするように竹の当たる場所を変えるのでけれど、どこも痛い・・。
腰の悪さだけではなくて、冬を通しての運動不足もたたって身体全体にガタがきている様子。

今は痛みが出ないところまでで軽いストレッチをしている。
早く治して来月には軽いランニングまで出来るくらいには回復したいところ。

青竹踏みが腰痛に効くというのはよい発見だった。

以下、アテネの猫たち。
なんとなく見覚えのあるような顔。何かの漫画でみかけたような・・↓

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- Canon EOS 6D + Canon EF 24-70mm f/4L IS USM

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- Canon EOS 6D + Canon EF 24-70mm f/4L IS USM

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- Canon EOS 6D + Canon EF 24-70mm f/4L IS USM

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- Canon EOS 6D + Canon EF 24-70mm f/4L IS USM

アテネの遺跡にいた子猫↓

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- Canon EOS 6D + Canon EF 24-70mm f/4L IS USM

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- Canon EOS 6D + Canon EF 24-70mm f/4L IS USM

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- Canon EOS 6D + Canon EF 24-70mm f/4L IS USM

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- Canon EOS 6D + Canon EF 24-70mm f/4L IS USM

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- Canon EOS 6D + Canon EF 24-70mm f/4L IS USM

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- Canon EOS 6D + Canon EF 24-70mm f/4L IS USM

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- Canon EOS 6D + Canon EF 24-70mm f/4L IS USM

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- Canon EOS 6D + Canon EF 24-70mm f/4L IS USM

 

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- Canon EOS 6D + Canon EF 24-70mm f/4L IS USM


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- Canon EOS 6D + Canon EF 24-70mm f/4L IS USM

海辺の街、ナフプリオにて。

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- Canon Powershot G7X Mark II

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- Canon Powershot G7X Mark II(G7X M2は青被りが強い傾向・・)

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- Canon Powershot G7X Mark II

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- Canon Powershot G7X Mark II


コリントスのレストランにて。
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- Huawei P9 Plus


犬も数枚。
アテネにて。11月と入っても昼間は初夏並みに暑さだったため犬たちはバテ気味に見えた↓

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- Canon EOS 6D + Canon EF 24-70mm f/4L IS USM

 

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- Canon EOS 6D + Canon EF 24-70mm f/4L IS USM

ナフプリオの遺跡の入り口にて。

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- Huawei P9 Plus

ナフプリオの港にて。
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- Huawei P9 Plus

港のカフェにて。
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- Canon Powershot G7X Mark II