【 昨日の晩御飯 】- Xiaomi Redmi K20 Pro一月の断酒の前の呑み納め。ウナギを食べるつもりだったので合いそうなところで自宅のストックから選んだのはOmina Romanaの赤 Diana Nemorensis。メルロー、カベルネ・ソーヴィニョン、カベルネ・フランのブレンド…

【 Levis 501xx 】- Xiaomi Redmi K20 Proコロナ禍に振り回された2020年。いろいろ大変ではあったけれど、すべての事象には表裏一体あり。悪いことばかりではなかった。健康面では近年になく有意義な年になったといえる。時間の自由が利く分、9月以降もしっ…

【 特別なビール2020 】- Xiaomi Redmi K20 Proデトックス兼在宅個人夏合宿と銘打って8月の一か月間禁酒をして週四で運動するマイイヴェントも今年で14年。無事に終えてひと月ぶりの特別なビールまでたどり着くことができた。久しぶりのビールは毎年書いてい…

【 朝焼け 】- ローマ、イタリア - Xiaomi Redmi K20 Pro昨日大降りするだったはずの雨は夜間でほぼ終わり。明けて日曜日は雲に朝焼けが映えていた。そのあともときどき雨のぱらつきはあったものの、なんだか蒸し暑いだけの一日だった。8月31日（月）、ロー…

【 8月末のローマ 】- Xiaomi Redmi K20 Pro8月も終わりの時期になるとヴァカンスを終えたイタリア人が戻ってきて少しずつ交通量が増えてくる。アパートの下の通りも、まだ少し余裕があるものの、だいぶ車で埋まるようになった。9月になると通常の混みように…

【 電動キックボードシャアリング 】- Xiaomi Redmi K20 Proロックダウン後、電動自転車シェアリングが消えて、ローマの街中では電動キックボードシャアリングが始まった。今のところ自分ではまだ使ったことはないこのサーヴィス、なかなかうまくいっている…

【 スポーツドリンク 】- Xiaomi Redmi K20 Pro夏の夕方10キロ走って、筋トレまでこなしたあとに飲むスポーツドリンクに匹敵する美味さのものを思いつかない。 8月22日（土）、ローマ。ローマの8月はほとんど降水がないのが普通なのだけど、今年は本当に堅調…

【 鶏の水炊き風煮込み 】- Xiaomi Redmi K20 Pro8月2週目までは運動仕様の体に切り替えていくために体重を減らすよりは栄養摂取のほうに重点を置いているためバランスよくそこそこの量を食べる。慣れてきた三週目くらいから徐々に食べる量を調整して脂肪を…

【 ポーク・リブのオーヴン焼き、カレー風味で 】 -Xiaomi Redmi K20 Pro昨日の晩御飯。ポーク・リブに塩コショウ、ガーリックパウダー、カレー粉で味付けたオーヴン焼きに、ゆでホウレンソウ、丸ごととのトマト。質の良いオリーヴオイルと。8月の飲み物の定…

【 ヴァチカンのキューポラのある風景 】- アトランテ スター ホテルのテラス、ローマ、イタリア-Xiaomi Redmi K20 Pro7月初旬に行ったアトランテ スター ホテルの屋上テラスからの一枚。多分ローマ市内で最も見ごたえのあるパノラマをもつホテル。様々な花…

【 季節の果物と野菜 】- 平たい桃と桜桃とネクタリンとトマト -Xiaomi Redmi K20 Proもともと野菜はよく食べるほうなのだけど8月に入ってアルコールを摂らなくなってから果物が欲しくなるのでアパートの下のバングラディシュ人のやっている八百屋から購入。…

【 夏のセールの季節 】- ローマ テルミニ駅のショッピングモール、イタリア -Xiaomi Redmi K20 Proすっかり意識の外にあったけれど、昨日気づいた。8月に入って夏のセールが始まっている。店によっては7割引きを謳っているが今年は全く購買意欲が沸かず。中…

【 カベルネ・フラン 】- Canon EOS 6D + Canon EF 24-70mm f/4L IS USM先週行ったとあるワイナリーにて。今年は雨も少なく、ブドウの発育も順調とのこと。晩熟系のカベルネ・フランの色づき（伊 Invaiatura：インヴァイアトゥーラ、仏 Véraison：ヴェレゾン…

【 CHEESE 2019 - ブラのチーズイヴェント 】- イタリア、ピエモンテ州ブラ村- Xiaomi Redmi K20 Pro (Xiaomi Mi 9T Pro)北イタリア、ピエモンテ州の小さな町ブラ（Bra）で2年に一度、9月に開催されるチーズイヴェントを見にいったのでスナップなど。しかし…

【 Piazza Repubblica 】- レプブリカ（共和国）広場、ローマ - Xiaomi Redmi K20 Pro (Xiaomi Mi 9T Pro)しばらく水がなかったレプブリカ広場の噴水も清掃が終わった様子。一週間ほど前、床屋にいくのに通りかかったときに。9月20日（金）、ローマ。早朝は…

【 特別なビール2019 】- Canon Powershot G7X Mark II 今年で13年目のデトックス兼在宅個人夏合宿も無事終了。30日間断酒して、週三～四回走ってから飲む最初の一杯のビールは格別。毎年毎年全く同じ言葉しかでてこない。苦い。でも甘い。この一杯は特別。…

【 パトカー 】- Xiaomi Redmi K20 Pro (Xiaomi Mi 9T Pro)イタリアにいくつかある警察機構のひとつカラビニエーリ（国家治安警察隊）のパトカー。今朝の通勤の途中でみかけて一枚。8月31日（土）、ローマ。晴れ。ついに来た最終日。一日休筋日を挟んで、月…

【 Car2Go 】- Xiaomi Redmi K20 Pro (Xiaomi Mi 9T Pro)モノクロモードを試しがてら広角レンズで。ローマで展開しているカーシェアリング ブランドのひとつCar2goの一台。8月30日（金）、ローマ。晴れ。今週は月、火、水と10kmを三度走って、疲労の蓄積が著…

【 ケッパーの実 】- Xiaomi Redmi K20 Pro (Xiaomi Mi 9T Pro)いつもランニングのコースにしている公園に自生しているケッパー。前回の載せた緑色状態から時間が経つと赤く熟れて最後にぱかっと割れて種が出てくる。色彩に乏しい写真だったので少し調整して…

【 Basilica del Sacro Cuore di Gesù 】- Xiaomi Redmi K20 Pro (Xiaomi Mi 9T Pro)Basilica del Sacro Cuore di Gesù（バジリカ・デル・サクロ・クオーレ・ディ・ジェス）、直訳するとキリストの聖なる心臓の教会。キリストの心臓に捧げられた教会というこ…

【 ジェラート 】- Xiaomi Redmi K20 Pro (Xiaomi Mi 9T Pro)基本的に甘いものはほとんど食べないのだけど、酒断ちをしているこの時期だけはふと欲しくなる。美味しくいただいた。ただ後半はちょっと甘さを持て余し気味な感じ。このお店が味がそうなのか、そ…

【 ペットボトルリサイクルマシーン 】- Xiaomi Redmi K20 Pro (Xiaomi Mi 9T Pro)メトロの工事がまだ続いていて自分通勤で使う区間は19日まで一部閉まっている。なのでサン・ジョヴァンニの駅で降りて代替運行のバスに乗り換え。メトロの改札を出てバス乗り…

【 メトロの線路 】- Xiaomi Redmi K20 Pro (Mi 9T Pro)工事が終わって再開した地下鉄の最寄り駅、線路の工事のためという記事をどこかで読んだけれど、施工前と別段変わったように見えない・・。駅間の人目につかないところだったのだろうか。うむ。 8月15…

【 ケッパーの実 】- Xiaomi Redmi K20 Pro (Mi 9T Pro)六月、Twitterにケッパーの花の写真を載せたことあるけれど、花が咲き実を結んで育ってくるとこんな感じになる。今回もいつも走っている公園から摘んできたもの。 8月12日（木）、ローマ。晴れ。今日も…

【 プロシュット メローネ 】- Xiaomi Redmi K20 Pro (Mi 9T Pro)近所の八百屋でメロンが安かったので生ハムとメロンなど。最近新導入した新しいスマホ Xiaomi Redmi K20 Pro (Mi 9T Pro)を試しつつ。Oneplus 6に比べると赤系の発色が抑えられている印象。8…

【 アヴェンティーノの鍵穴から臨むサン・ピエトロ寺院のキューポラ 】 (Keyhole at Aventino Hill, Rome) - Oneplus 66月に撮ったストックから。ローマ市内アヴェンティーノの丘の上に建つマルタ騎士団の修道院の門の鍵穴。8月6日（火）、ローマ。晴れ。メ…

【 ナヴォーナ広場の噴水とカモメ 】 (Fountain at Piazza Navona, Rome) - Canon EOS 6D + Canon EF 24-70mm f/4L IS USM6月に撮ったストックから。ローマ市内ナヴォーナ広場。8月3日（土）、ローマ。晴れ。 昨日は午前と午後に意外なにわか雨があって、あ…

【 ローマの夕暮れ 】- Giardino degli Aranci, Aventino Hill, Rome - Sony RX1R（6月に撮ったものから。Giardino degli Aranci、直訳するとオレンジの庭園。ローマアヴェンティーノの丘の上からみた夕日。） 8月2日、ローマ。小雨の朝。今朝は意外にも雨。…

【 Colosseo - Rome, Italy 】- Sony RX1R （6月に撮ったものから。久しぶりにローマ、コロッセオ。） 8月1日（木）、ローマ。晴れ。すでに自分の恒例行事になっている8月のデトックス兼在宅個人夏合宿。今年で12年目かと思っていたのだけど、日記を振り返っ…

【 Prosciutto crudo & fichi 】(生ハムとイチジク) - Sony RX1Rプロシュットとメロンの組み合わせのほうがメジャーなのだけど、この時期個人的にはこちらのほうが好み。7月30日（火）、ローマ。晴れ。日曜日の大雨で地表の熱気も流されたのか今週に入ってか…